第04版:消息

对电子产品上瘾影响视力,爱尔眼科专家提供护眼建议

2023-10-25 13:51:13 来源:互联网

 

十年前拥有一台智能手机,人们就像拥有了整个世界。大多数人随着屏幕上无声的滚动心神荡漾。然而,当电子产品向全年龄段普及,有教育机构发现,越来越多的儿童由于对电子产品“上瘾”而产生视力受损。从2016年开始,“全国爱眼日”的主题都聚焦于儿童青少年的近视防控。专家认为,近年来,儿童青少年近视问题日益严重且低龄趋势明显,已成为重大社会公共卫生问题,电子产品的频繁使用是导致视力受影响的重要原因之一。

事实上,智能生活的到来,深刻地改变着我们原有生活的方方面面。因此,简单地通过“抛弃电子设备”或抵抗科技产品来“反科技”,不仅不可能使人们真正回归简单生活,而且不可能真正达到唤醒人们理性运用科技的目的。为了确保科技不会反制于人,我们应该正视一个事实——与其说科技本身让我们沉迷、将我们绑架,不如说是我们固有的坏习惯在作祟。与爱“童”行,点亮未来。爱尔眼科始终承担儿童青少年近视防控科普教育责任,聚焦儿童青少年近视防控,引导孩子爱眼护眼。

近年来,爱尔眼科充分发挥自身的优势和责任,为近视防控持续提供医疗、科研等技术支持,不断丰富近视防控技术类型,始终承担儿童青少年近视防控科普教育的责任。通过积极开展科普宣教、眼健康筛查等活动,建立眼健康档案,持续跟踪、干预其眼健康状况,引导儿童青少年爱眼护眼。

据了解,除了科普宣教,爱尔眼科还充分发挥自身的优势,不断丰富近视防控技术类型。目前,经临床使用,证明有作用的科学防控近视手段除视功能训练外,爱尔眼科近视诊疗方式还还包括光学手段,如角膜塑形镜、功能性眼镜等,全力守护孩子的“睛”彩视界。

在长时间、无节制的用眼强度和缺少足够的户外活动的情况下,孩子视力一不留神就容易出现“断崖式下滑”!为此,爱尔眼科专家建议,创造良好的学习环境,连续阅读时间不宜过长,在使用电子产品学习时,屏幕亮度调节至眼睛感觉舒适为宜,不宜过亮或过暗。每天应进行至少两小时的户外活动,放眼远眺能够有效缓解眼疲劳,对于预防近视大有好处。